Aumento preocupante nos afastamentos por problemas emocionais no Brasil
Os afastamentos de trabalhadores brasileiros devido a questões emocionais atingiram números alarmantes. Dados recentes indicam que é possível reduzir vários fatores de risco com mudanças simples na rotina.
A vida moderna se caracteriza por cobranças constantes, estímulos excessivos e uma conexão ininterrupta, gerando a percepção de que o tempo livre deve ser utilizado para mais atividades. Essa situação levou muitos a associarem o descanso à culpa, enquanto a ocupação se tornou um indicativo de eficiência.
Em números, o cenário é alarmante. Em 2025, 546.254 cidadãos brasileiros foram afastados por incapacidade temporária relacionada a transtornos mentais e comportamentais, representando um aumento de 15,66% em comparação a 2024.
No Espírito Santo, a tendência se repete com um crescimento nas notificações de transtornos mentais vinculados ao trabalho. Em 2024, foram registradas 129 notificações, que subiram para 170 em 2025, totalizando uma alta de 31,7%. Até 30 de abril de 2026, 54 novos casos já haviam sido reportados.
Os dados ressaltam que não é adequado atribuir todos os afastamentos a uma única origem. Aspectos como relações pessoais, condições de vida, alimentação, sono, deslocamentos e a pressão gerada por demandas diversas também desempenham papéis significativos neste contexto. É crucial reconhecer os sinais antes que se tornem mais graves.
Para elaborar um guia sobre o bem-estar, foram consultados especialistas, incluindo Roberta Petrocchi, médica e professora de Medicina, e Lorena Schettino Lucas, psicóloga e professora de Psicologia.
Se você está interessado em receber orientações e dicas para promover a sua saúde mental, um e-book completo está disponível para consulta.
